Дефицит калорий

Бесплатный вопрос

Консультация закрыта | Ответов: 1

Как правильно рассчитать дефицит калорий чтобы процесс снижения веса происходил постепенно и без вреда для здоровья. Каким продуктам отдать предпочтение при дефиците калорий и стоит ли вводить обезжиренные продукты

Ася Куценко

07/08/2024

Ответы экспертов

Отзывов: 0

Осипова Ольга Михайловна , 1 мес. назад

Диетолог

Не в сети

Здравствуйте. Дефицит рассчитывается под индивидуальные параметры каждого человека. А обезжиренные продукты вообще не несут Никакой пользы и они не помогают похудеть. Если хотите более детально узнать по вашему запросу, приходите ко мне на консультацию. Мы с вами разберём ваш запрос и подберем план программы

Другие вопросы

Бесплатный вопрос

Консультация закрыта

Ответов: 1

Интервалы в приеме пищи

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста с какими же все-таки...

04/08/2024

Бесплатный вопрос

Консультация закрыта

Ответов: 0

Почему я не теряю вес при дефиците калорий?

Добрый день. Я уже месяц придерживаюсь диеты с дефицитом калорий...