Можно ли сочетать спорт с детокс-программой?

Здравствуйте. Я регулярно занимаюсь спортом, и планирую пройти программу очищения организма, но не знаю, как это повлияет на тренировки. Нужно ли уменьшать физическую нагрузку во время детокса, или наоборот, спорт может ускорить процесс очищения? Как сбалансировать питание и тренировки, чтобы не навредить здоровью?