Как справиться с постоянной усталостью и апатией?

Добрый день. Я постоянно чувствую усталость, даже после длительного сна. В последнее время не нахожу радости в том, что раньше приносило удовольствие. Я теряю интерес к работе и личной жизни. Что делать в такой ситуации?