Как улучшить отношения с партнером после родов?

Здравствуйте. После рождения ребенка наши отношения с партнером значительно изменились. Мы оба устали и испытываем стресс, что приводит к конфликтам. Как можно улучшить наши отношения и вернуться к гармонии в семье?