Как определить работу силы при упругом деформировании?

Здравствуйте. Я учу упругие деформации и сталкиваюсь с проблемой в расчетах работы силы, когда тело деформируется. Преподаватель объяснил, что работа зависит от коэффициента упругости и изменения длины, но мне не ясно, как это применить. Можете объяснить, как правильно рассчитать работу в случае упругого деформирования?