Как справиться с постоянным чувством усталости, если анализы нормальные?

Добрый день. Я постоянно чувствую усталость и недостаток энергии, хотя анализы и медицинские обследования показывают, что я здоров. Я заметил, что это чувство усиливается в периоды стресса и переживаний. Могут ли такие симптомы быть вызваны психосоматическими расстройствами? Как мне улучшить своё самочувствие?