Как справиться с депрессией после потери близкого человека?

Доброе утро. Я недавно потерял близкого человека и испытываю глубокую депрессию. Не могу справиться с болью и утратой. Как я могу облегчить свое состояние и начать процесс восстановления после такой тяжелой утраты?