Как добиться результатов при тренировках с низкой интенсивностью?
Бесплатный вопрос
Консультация закрыта | Ответов: 0
Доброе утро. Я тренируюсь дома, но интенсивность моих упражнений довольно низкая. Могу ли я достичь хороших результатов при таком уровне нагрузки и как можно улучшить эффективность тренировок?
Статьи по фитнесу и спорту
Поделитесь этой страницей в соцсетях: