Как избежать травм при тренировках?
Бесплатный вопрос
Консультация закрыта | Ответов: 0
Здравствуйте. Я боюсь получить травму во время тренировок, так как не всегда уверен в правильности выполнения упражнений. Какие меры предосторожности стоит принимать, чтобы избежать травм и не перенапрячь мышцы?
Статьи по фитнесу и спорту
Поделитесь этой страницей в соцсетях: