Как тренироваться, если у меня ограниченное время?
Бесплатный вопрос
Консультация закрыта | Ответов: 0
Здравствуйте. У меня плотный график, и я могу уделять тренировкам только ограниченное количество времени. Как можно организовать эффективные тренировки в условиях нехватки времени и какие упражнения помогут получить максимум пользы за короткий период?
Статьи по фитнесу и спорту
Поделитесь этой страницей в соцсетях: